Cảm cúm và cảm lạnh thường xuất hiện vào cùng một thời điểm và thường có những triệu chứng giống nhau. Vậy làm thế nào để phân biệt 2 loại cảm này?

Các y bác sĩ cho biết điểm mấu chốt để phân biệt cảm cúm và cảm lạnh chính là nhiệt độ cơ thể. Nếu sốt nhẹ thì thường là cảm lạnh, còn sốt cao 39-40oC là biểu hiện của cảm cúm. Cúm tác động rất nhanh đến sức khỏe mỗi người, nếu như sáng bạn vẫn khỏe mạnh bình thường thì chiều đã cảm thấy mệt mỏi, tay chân rã rời, thậm chí là kiệt sức và máy trợ thính giá rẻ cho chỉ số chênh lệch lớn.

Ngoài ra, có thể phân biệt cảm cúm và cảm lạnh thông qua các triệu chứng của bệnh. Cụ thể là: ho, nhức đầu, đau họng, máy đo huyết áp giá rẻ, đau nhức người là dấu hiệu của cảm cúm; còn sổ mũi, hắt hơi, ho là dấu hiệu của cảm lạnh.

Phòng ngừa bệnh cúm mùa mưa

- Tăng sức khỏe bằng việc bổ sung dinh dưỡng qua những thực phẩm tốt như hoa quả giàu vitamin C, thịt cá, trứng sữa.
- Ngủ đủ giấc, uống đủ nước, nếu có thể nên uống nước gừng tươi mỗi ngày có tác dụng phòng cảm rất tốt.
- Người bị bệnh nên giữ cơ thể luôn khô thoáng, tránh gió lùa, ăn đồ nóng, xông hơi.
- Rửa tay với xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
- Luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể.
- Sử dụng bộ dụng cụ máy đo đường huyết giá rẻ gia đình khi thấy có dấu hiệu bất thường về sức khỏe.